Почему важно покупать эргономичные мышь/клавиатуру

При долгом времяпрепровождении за компьютером вы можете столкнуться с такими болезнями как туннульный синдром, писчий спазм и тендовагинит. Все эти болезни очень мешают комфортной работе с компьютером и чтобы избежать их появления нужно использовать эргономичные клавиатуры и мыши, которые не допустят развития всех этих заболеваний.

Карпальный туннельный синдром (КТС) – неврологическое заболевание, вследствие которого появляется длительная боль и онемение пальцев кисти, причиной этого заболевания является сдавливание срединного нерва в запястном канале. Сдавливание нерва происходит по нескольким причинам, это дешёвая и неудобная мышь/клавиатура, неправильная поза и длительное использование ПК.

Следующая болезнь – писчий спазм, последствия которого могут привести в дальнейшем к судороге пальцев или же к резкой дрожи всей руки.

Ну и последняя болезнь – это тендовагинит, болезнь при которой возникает воспаление синовиальных влагалищ сухожилия, согласитесь, звучит не очень приятно. Причина, по которой можно получить это заболевание это долгое напряжение одной и той же групп мышц.

Во всех трёх болезнях причиной их появления было длительное использование ПК, чтобы уменьшить вероятность появления этих заболеваний нужно покупать эргономичную клавиатуру и мышь. Да, первое время будет непривычно и возможно неудобно, но потом вы быстро привыкните, и не будете получать никакого дискомфорта от работы с эргономичной периферией. Даже наоборот, после очередного долгого рабочего дня вы заметите, что ваши руки не такие уставшие, нет боли в запястье, которая только ухудшается и причиняет массу дискомфорта.